Alix Román.- El limón es una fruta cítrica que no solo es deliciosa, sino que también ofrece una serie de beneficios para la salud. A continuación, te presentamos algunas recetas sencillas para preparar el limón y aprovechar sus propiedades en el tratamiento de diferentes afecciones:
1. Infusión de jengibre y limón para la digestión:
– Mezclar rodajas de limón con jengibre fresco en agua caliente.
– Deja reposar durante unos minutos y luego cuela la infusión.
– Esta bebida es ideal para mejorar la digestión y aliviar malestares estomacales.
2. Agua con limón y sal para la hidratación:
– Exprime el jugo de medio limón en un vaso de agua.
– Agrega una pizca de sal y mezcla bien.
– Esta bebida es refrescante y puede ayudar a mantener el equilibrio hídrico del cuerpo.
3. Gárgaras con limón y agua tibia para la garganta:
– Exprime el jugo de un limón en un vaso de agua tibia.
– Realiza gárgaras con esta mezcla para aliviar la irritación de garganta.
4. Compresas con limón para la piel:
– Mezcla el jugo de limón con agua y aplica sobre la piel como compresa.
– Esta receta puede ayudar a reducir manchas y aclarar la piel.
Estas son solo algunas formas en las que puedes utilizar el limón para mejorar tu bienestar. Recuerda que es importante consultar a un profesional de la salud antes de utilizar remedios caseros, especialmente si se están tratando condiciones médicas específicas.
